Draag zorg voor uw gezondheid met vitamine D
EEN HEEL APARTE VITAMINE Om onze vitamine D gans het jaar door op peil te houden moet men best beroep doen op een supplement. Er zijn daarvoor 2 redenen. Ten eerste is vitamine D, …
Vitamine D3 teveel: dit zijn de symptomen
Aan een vitamine D3 teveel kleven een paar vervelende symptomen. Vitamine D3 is essentieel voor je gezondheid, maar je kunt ook teveel vitamine D3 binnenkrijgen – en daar kleven een paar vervelende symptomen aan. In …
Onderzoek naar gebruik van vitamine D
Het Nivel doet in opdracht van Zorginstituut Nederland onderzoek naar het gebruik van vitamine D. Het doel van het onderzoek is om te zien wat het effect is van het besluit om vitamine D sinds 2023 niet meer te …
Een vitamine-infuus: zin of waanzin?
Rechtstreeks je bloedbaan in Bij een infuus denk je in eerste instantie aan een ziekenhuis, waar patiënten via een kunststofslangetje een oplossing van vocht met medicijnen, zouten of glucose toegediend kunnen krijgen. Zo’n slangetje is …
Wat kun je beter niet én wat juist wel eten in de overgang?
1. Kies voor voeding, niet voor vulling Om je lichaam in balans te houden en te krijgen, is het belangrijk dat je alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je nodig hebt. Varieer daarom volop en eet elke …
Onderzoek om dementie te voorkomen door slikken extra vitamine D
Resultaten van een groot bevolkingsonderzoek wijzen uit dat mensen die extra vitamine slikken, minder vaak dementie krijgen. Terwijl dit het eerste onderzoek is die dit effect concreet laat zien, is het aantal dementiegevallen hierdoor met …
Vitamine D; Effectief bij corona
Als je een vitamine D-supplement slikt, verklein je de kans op een corona-infectie. En als je het virus toch oploopt, zorgt de vitamine er ook voor dat je er minder snel aan zal overlijden. Het slikken …
Nivel onderzoekt gebruik van vitamine D
Het Nederlands Instituut voor Onderzoek van de Gezondheidszorg (Nivel) doet in opdracht van Zorginstituut Nederland onderzoek onder de Nederlandse burgers naar het gebruik van vitamine D. Dat onderzoek gebeurt onder andere op basis van een online …
Valpreventie: medicijnencheck en valtraining
Komt vallen vaak voor? “Ja. Jaarlijks valt een derde van de 65-plussers en dat neemt toe met de leeftijd. De helft van hen valt meerdere keren. 70 procent van de vallers heeft letsel, dan tel …
(On)gezonde leefstijl 2022: opvattingen, motieven en gedragingen
3. Voedingssupplementen Steeds meer mensen gebruiken supplementen als aanvulling op de voeding. Zo blijkt uit de Voedselconsumptiepeiling van het RIVM dat bijna 60 procent van de volwassenen in de periode 2019-2021 een voedingssupplement gebruikte, zo’n …
Waarom je vitamine D zou moet blijven slikken
Vitamine D is belangrijk voor je botten en tanden. Maar ook voor gezonde spieren en een goed afweersysteem. Sommige mensen moeten extra vitamine D slikken. Sinds 2023 krijg je deze supplementen niet meer vergoed vanuit …
Lentezon verwacht: geniet maar verbrand niet
Bescherm jezelf Om verbranding door de zon te voorkomen is goede bescherming belangrijk. Als je tussen 11.00 en 16.00 uur lang buiten bent, neem dan maatregelen zodat je niet verbrandt. Blijf in ieder geval tussen …