10 tips om je haar sneller te laten groeien
Ben je al een tijdje bezig om lange lokken à la Rapunzel te kweken, maar lukt het niet? Speciaal voor jou deze tien tips om je haar sneller te laten groeien. De ene wat gekker …
Bericht Trefwoord: Welzijn
Krijgt jouw kind genoeg vitamine D?
Een vitamine D tekort komt veel vaker voor dan je denkt en kan veel klachten veroorzaken. Dat is jammer, want zo’n tekort is heel eenvoudig te voorkomen. Vooral jonge kinderen tussen de 0 en 4 …
Winter is coming: Met deze tips kun jij de winterdip voorkomen
Het wordt kouder, september nadert en dat betekent: winter is coming. Oké, de winter laat nog even op zich wachten, maar je kunt de winterdip maar beter voor zijn, toch? Psycholoog Iva Pervan geeft tips om de …
Dit is wat je echt moet weten over een vitamine D tekort
Vitamine D is een belangrijke vitamine die een essentiële rol speelt in een aantal belangrijke processen in ons lichaam, zoals het risico op botbreuken verminderen en het behouden van spierfunctie. Vitamine D is één van de weinige …
Waarom het zo belangrijk is om genoeg vitamine D en magnesium binnen te krijgen
Wist je dat bepaalde supplementen je algehele gezondheid aanzienlijk kunnen verbeteren? Magnesium en Vitamine D zijn twee van die krachtpatsers die je niet mag missen. Maar wat doen ze precies en waarom zou je ze …
De voordelen van magnesium en Vitamine D voor je algemene gezondheid
Er bestaat een groeiende interesse in natuurlijke supplementen en hun positieve impact op onze gezondheid. Of het nu gaat om het verbeteren van onze mentale helderheid, het verhogen van energieniveaus of het ondersteunen van ons …
Draag zorg voor uw gezondheid met vitamine D
EEN HEEL APARTE VITAMINE Om onze vitamine D gans het jaar door op peil te houden moet men best beroep doen op een supplement. Er zijn daarvoor 2 redenen. Ten eerste is vitamine D, …
Welke invloed heeft vitamine D op je darmen?
Jeroen Maljaars is maag-darm- leverarts in het LUMC. Zijn aandachtsgebied is inflammatoire darmziekten, waaronder de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa (chronische darmontsteking). Aan Santé legt hij uit wat de invloed is van vitamine D …
(On)gezonde leefstijl 2022: opvattingen, motieven en gedragingen
3. Voedingssupplementen Steeds meer mensen gebruiken supplementen als aanvulling op de voeding. Zo blijkt uit de Voedselconsumptiepeiling van het RIVM dat bijna 60 procent van de volwassenen in de periode 2019-2021 een voedingssupplement gebruikte, zo’n …
Waarom je vitamine D zou moet blijven slikken
Vitamine D is belangrijk voor je botten en tanden. Maar ook voor gezonde spieren en een goed afweersysteem. Sommige mensen moeten extra vitamine D slikken. Sinds 2023 krijg je deze supplementen niet meer vergoed vanuit …
Hoe krijg je voldoende vitamine D binnen?
Vitamine D halen we vooral uit zonlicht. Maar te veel zonlicht is niet goed voor de huid. Hoe zorg je nou dat je op een veilige manier genoeg vitamine D binnenkrijgt? Radar zoekt het uit. …
Ultraviolette straling en gezondheid
Ultraviolette (UV) straling heeft invloed op onze gezondheid. We hebben het nodig, maar teveel straling is niet goed. Op deze pagina gaan we in op de gevolgen van UV(ultraviolet)-straling voor onze gezondheid. UV-straling goed voor de …