Zo geef je je immuunsysteem een boost
De dagen worden korter en kouder en er is bijna geen ontkomen aan de griep of een verkoudheidsvirus. De koude maanden vragen een hoop van je lichaam. Door deze tips toe te passen, geef je je immuunsysteem …
Bericht Trefwoord: Welzijn
Welke invloed heeft een vitamine D-tekort op je gezondheid?
In de winter kampen we in ons land wel eens vaker met een gebrek aan zonlicht dat bij heel wat mensen kan leiden tot een vitamine D-tekort. Welke invloed heeft dat op je gezondheid, hoe …