Dit kun je doen tegen een Vitamine D-tekort. Uit onderzoek blijkt dat één miljard mensen over de hele wereld een vitamine D-tekort hebben, voornamelijk in Europese en Aziatische gemeenschappen. Dat heeft gevolgen voor onze gezondheid. Maar hoe …
Vitamine D is een belangrijke vitamine die een essentiële rol speelt in een aantal belangrijke processen in ons lichaam, zoals het risico op botbreuken verminderen en het behouden van spierfunctie. Vitamine D is één van de weinige …
3. Voedingssupplementen Steeds meer mensen gebruiken supplementen als aanvulling op de voeding. Zo blijkt uit de Voedselconsumptiepeiling van het RIVM dat bijna 60 procent van de volwassenen in de periode 2019-2021 een voedingssupplement gebruikte, zo’n …
Vitamine D halen we vooral uit zonlicht. Maar te veel zonlicht is niet goed voor de huid. Hoe zorg je nou dat je op een veilige manier genoeg vitamine D binnenkrijgt? Radar zoekt het uit. …
Ultraviolette (UV) straling heeft invloed op onze gezondheid. We hebben het nodig, maar teveel straling is niet goed. Op deze pagina gaan we in op de gevolgen van UV(ultraviolet)-straling voor onze gezondheid. UV-straling goed voor de …