Krijgt jouw kind genoeg vitamine D?
Een vitamine D tekort komt veel vaker voor dan je denkt en kan veel klachten veroorzaken. Dat is jammer, want zo’n tekort is heel eenvoudig te voorkomen. Vooral jonge kinderen tussen de 0 en 4 …
Bericht Trefwoord: Botten
Waarom je vitamine D zou moet blijven slikken
Vitamine D is belangrijk voor je botten en tanden. Maar ook voor gezonde spieren en een goed afweersysteem. Sommige mensen moeten extra vitamine D slikken. Sinds 2023 krijg je deze supplementen niet meer vergoed vanuit …
8x deze voedingsmiddelen zijn goed voor sterke botten
Sterke botten zorgen ervoor dat de kans op een botbreuk kleiner is, bijvoorbeeld als je valt. Dat is niet alleen belangrijk als je ouder wordt, maar op elke leeftijd. Gelukkig zijn er genoeg dingen die …